Как избавиться от запаха изо рта

Как избавиться от запаха изо рта? Средства есть. Но, в первую очередь, неплохо бы установить, есть проблема или ее нет. Самостоятельно обнаружить неприятный запах изо рта довольно трудно, а спросить у кого-либо постороннего – еще труднее.

Домашняя инструкция рекомендует установить, есть ли запах изо рта следующим образом: дыхните в руку и сразу же понюхайте. Если запах слишком неприятный – почувствуете. Не почувствовали? Тогда лизните руку, через несколько секунд обнюхайте, где лизнули.

Шаг первый. Итак, наличие запаха изо рта установили. Теперь неплохо бы установить причину неприятного запаха. В любом случае, первое средство – гигиена. Это и регулярная чистка зубов, использование флосса, ополаскивателя рта и других приспособлений для улучшения гигиены полости рта. Вместо покупного ополаскивателя можно использовать настой травы или обычную кипяченую воду с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона, мяты или чайного дерева.

Шаг второй. Если у вас кариес, то запах изо рта будет обязательно. Тут без стоматолога не обойтись. Никакими гигиеническими средствами вы не избавитесь от этой деликатной проблемы, пока зубы во рту гниют. Тут выход один – идти лечить.

Шаг третий. Когда запах изо рта вызван инфекцией (например, при наличии тонзиллита, гайморита, фарингита и других), необходимо избавиться от гнойных проявлений на гландах. Поможет вылечить слизистую отоларинголог.

Шаг четвертый. У людей, которые курят, во рту активно размножаются «нехорошие» бактерии, развиваются заболевания десен, в том числе, пародонтоз. Противный запах изо рта будет тем сильнее, чем чаще вы курите. Бороться с такой вонью трудно. Идеальный выход – курить бросить.

Шаг пятый. Если вы обнаружили у себя запах изо рта, напоминающий запах ацетона, отнеситесь к этому факту со всей ответственностью. Он может свидетельствовать о наличии сахарного диабета. Необходимо немедленно обратиться к врачу.

Шаг шестой. Малоприятный запах изо рта может свидетельствовать о наличии проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом. В этом случае поможет здоровая пища. Может быть даже диета. Обязательно пройдите обследование, чтобы установить, насколько проблема серьезна.

Шаг седьмой. Домашняя инструкция предлагает вам несколько народных рецептов травяных настоев, помогающих избавиться от неприятного запаха изо рта.

Рецепт первый. Аптечную ромашку и землянику смешиваем с полынью в равных долях. Заливаем только что закипевшей водой, настаиваем минут 30, полощем рот в течение 5-ти минут.

Рецепт второй.  Ежедневно пьем чай с мятой. Этим же чаем, только остывшим, регулярно полощем рот.

Рецепт третий. Заливаем дубовую кору (1 столовая ложка) горячей водой, все это кипятим 30 минут, остужаем и полощем рот.

Рецепт четвертый. «Вонючие» бактерии покинут полость рта, если в течение 2-хнедель по 15 минут в день держать во рту растительное масло (масло выплюнуть и прополоскать рот водой).

Рецепт пятый. Для устранения запаха можно разжевывать кофейные зерна, корень имбиря, петрушку или яблоко. Помогает крепкий чай, мускатный орех, анисовые семечки. Запах от лука или чеснока уничтожается, когда жуешь жареные орехи.

Шаг восьмой. Одной из причин запаха может стать пародонтоз. Если это ваш случай, используйте в качестве полоскания перекись водорода, смешанную с водой 1/1. Полоскать этим раствором нужно не менее 2-3-х минут.

Домашняя инструкция рекомендует при наличии сильного запаха изо рта точно установить его причину у специалистов. К сожалению, запах изо рта – далеко не всегда проблема эстетического характера. Порой, это сигнал о наличии проблемы со здоровьем.