Как убрать растяжки после родов

Вынашивание ребеночка -это самый счастливый и очень важный период в жизни каждой женщины. Но после появления малыша на свет организм молодой мамы долго восстанавливается, многие системы и органы приходят в свое прежнее «добеременное» состояние, но вот кожа живота, бедер и груди зачастую больше не может стать красивой, эластичной и гладкой как прежде, потому что появились растяжки. В нашей домашней инструкции мы ответим на популярный вопрос всех мамочек «как убрать растяжки после родов в домашних условиях?» скажем вам сразу, что послеродовые растяжки — это рубец из соединительной ткани на коже. Он образуется тогда, когда вследствие растягивания кожных слоев происходит разрыв коллагеновых волокон. Поэтому мы скажем вам сразу: полностью растяжки на коже в домашних условиях убрать не удастся, в этом вам помогут различные медицинские процедуры, а вот значительно уменьшить их размеры — да!

Шаг первый. Для получения ожидаемого результата, а именно значительного убрать растяжки после родов вы должны делать все нужные процедуры в комплексе и регулярно. Настройтесь на упорную работу над собой в течении нескольких недель.

Шаг второй. Для начала нам нужно проскрабировать кожу в проблемном месте. Для этого можно купить готовый скраб в магазине, нанести его на мочалку и потереть участок растянутой кожи. Но мы советуем вам приготовить скраб самостоятельно. Это и намного экономнее и полезнее. Возьмите кофейную гущу от только что выпитого вами кофе, смешайте с 1 столовой ложкой сметаны или кефира ,нанесите на проблемную область и помассируйте. Затем смойте теплой водой. И еще один эффективный рецепт скраба:  возьмите 1 столовую ложку морской крупной соли и 1 столовую ложку меда. Перемешайте тщательно и нанесите массажными движениями на растянутую кожу. Вы можете изготовить скраб на свой вкус, главное помните -перед началом процедур для того чтобы убрать растяжки после родов, вы обязательно должны сделать пиллинг кожи!

Шаг третий. Делаем массаж проблемной зоны. С помощью массажа мы поможем улучшить циркуляцию крови и сделать кожу более эластичнее. Массаж делаем с использованием масла, которое готовим сами: возьмите 3 столовые ложки оливкового масла , несколько капель эфирного масла розмарина и несколько капель масленого раствора витамина Е ,его можно приобрести в любом аптечном пункте. Смешайте все и начинайте делать массаж. Массируйте место растяжек после родов 10-12 минут до появления красноты на коже.

Шаг четвертый. Готовим непосредственно само средство от растяжек и вас больше не будет волновать вопрос  -как убрать растяжки после родов.

Рецепт 1.Возьмите обычный жирный детский крем и 1 таблетку мумие, купленную в аптеке. Таблетку размельчите в порошок и добавьте его в 1 столовую ложку крема. Перемешайте и наносите получившееся средство на место растяжек после пиллинга и массажа утром и вечером.

Рецепт 2.Возьмите свежие листья алоэ, выжмите из них сок, примерно 100-150 грамм. Добавьте к нему 100 грамм оливкового масла ,10 капель жирного раствора витамина Е и витамина А. Размешайте и втирайте в проблемные участки также после вышеперечисленных процедур утром и вечером. Хранить полученное средство нужно в темной стеклянной таре в холодильнике.

Рецепт 3.Смешайте по 10 капель масел розмарина, жасмина и лаванды. Добавьте туда 1 чайную ложку лимонного сока и пол чайной ложки меда. Втирайте в кожу утром и вечером.

Шаг пятый. Выполняйте данный комплекс процедур не менее 3 месяцев каждый день и эффект не заставит себя ждать. Простая пошаговая инструкция как убрать растяжки после родов поможет вам оставаться в форме и быть красивой!