Как вылечить кашель в домашних условиях

Болеть совершенно ни кому не хочется, но к сожалению, мы не застрахованы, и болезнь может застать врасплох. Если у вас приступы кашля, которые мешают вам спать, есть и вести нормальный образ жизни, нужно от него избавляться, не доводя до осложнений. Мы расскажем в нашей инструкции как быстро вылечить кашель в домашних условиях.
Мы рекомендуем лечение с помощью трав.

Шаг первый. Лечить сухой кашель с помощью трав можно несколькими методами, о которых мы расскажем в нашей пошаговой инструкции. Для начала приобретем одни из травяных сборов, которые эффективны при сухом кашле, а именно – мать-и-мачеха, алтей, солодка – для приготовления настоев, для ингаляций – шалфей. Но можно и использовать другие, например, к которым вы привыкли с детства, такие как липа. Липа – более мягкое средство, по сравнению с теми, о которых, мы написали выше, она лучше действует когда уже остаточное явление от кашля.

Шаг второй. Готовим отвар. О полезном действии трав можно писать много, но все знают, что они обладают более мягким средством, чем лекарственные препараты, поэтому на начальном этапе болезни, можно обойтись лечением натуральными средствами. На некоторые травы может быть аллергия, поэтому принимайте с осторожностью, индивидуальная непереносимость может быть у каждого человека. Возьмем 2 ложки алтея или солодки — любой из нашего списка и зальем стаканом воды, настаиваем на водяной бане минут 15. После процедить, принимать по 2 ложки каждые 2 часа. Для достижения лучшего эффекта, добавляйте в отвар мед. О лечебных свойствах меда при простудных заболеваниях спорить не приходится, проверено веками. И в сочетании с отваром трав дает мягкий эффект, снижает раздражительность дыхания, приступы кашля становятся реже. Особенно хорошо перед сном, для того, чтобы спать без беспокойства.

Шаг третий. Готовим ингаляцию. На вопрос – как вылечить кашель быстро, отвечаем, что ингаляциями. Лучше делать между перерывами в еде, за один час до и после приема пищи. Сильный кашель рекомендуется лечить именно таким способом, при отсутствии повешенной температуры тела. Шалфей обладает противовоспалительным действием, работает при заболеваниях верхних дыхательный путей замечательным образом. Для приготовления ингаляции требуется кастрюля и полотенце. В кастрюлю наливаем около литра воды, кипятим и добавляем 4 ложки шалфея, даем покипеть, снимаем с плиты и дышим паром от травы, обернув кастрюльку полотенцем для безопасности.

Ингаляции – один из быстрых способов как вылечить кашель в домашних условиях за короткий срок. Можно при отсутствии реакции – накрыться полотенцем для достижения большего результата, но не всем подойдет такой способ. Будьте внимательны к своему самочувствию, обязательно консультируйтесь с врачом!

Наши способы просты, не требуют финансовых затрат, но как любое лечение имеет противопоказания, поэтому мы желаем вам внимательно относится к своему здоровью, не болеть и свести к минимуму потребление лекарственных средств.